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2021年11月20日
~ヒートショック未然防止対策のご紹介~
「ヒートショック」とは、急激な温度変化が体に及ぼす影響のことです。
寒い時期に多く、冬場の入浴は温度の変化により血圧が急激に上昇したり下降したりするため、
心臓や脳に大きな負担がかかることがその要因です。
出典:厚生労働科学研究費補助金
入浴関連事故の実態把握及び予防対策に関する研究
平成25年度 総括・分担研究報告書、警察庁「平成25年中の交通事故死亡者数について」
ヒートショック未然防止対策10のポイント★
・入浴前と入浴後に水分を補給する
・食後1時間以上空けてから入浴する
・お酒を飲むなら入浴後に
・部屋間の温度差をなくす
・ゆっくり温まる
・浴槽の湯温を低めにする(38℃~40℃)
・長湯をしない
・浴槽から急に立ち上がらない
・浴室に手すりをつける
・他の人が声かけする
ヒートショックの一番の原因は急激な温度差です。
最新のシステムバスなら浴室全体を保温材で完全防備!
また、オプションで浴室内に暖房乾燥機をつけることにより、
脱衣所からの温度差がされ、身体への負担も軽減されます!
寒くなる前のこの時期に対策される事をオススメします★
天草エネルギーでは、浴室リフォームのご相談も承っております!
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